ਬ੍ਰੈਸਟ ਔਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਸਰਜਰੀ ਕੀ ਹੈ?

ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਛੋਟੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਆਟੋਲੋਗਸ ਫੈਟ ਅਤੇ ਸਿਲੀਕੋਨ ਪ੍ਰੋਸਥੇਸਿਸ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਜਨਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 1-2 ਘੰਟੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਛਾਤੀ ਦੀ ਲਿਫਟ ਸਰਜਰੀ ਘੱਟ ਨਿਪਲਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਦੇ ਆਪਣੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਛਾਤੀ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਈ ਵਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਫੈਟ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਪਰ ਸੁੰਦਰ ਆਕਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਲਈ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ, ਪੇਟ ਵਿੱਚੋਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੈਨੂਲਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਚੂਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੈਨੂਲਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ ਸਿਲੀਕੋਨ ਪ੍ਰੋਸਥੇਸਿਸ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ?

ਸਿਲੀਕੋਨ ਪ੍ਰੋਸਥੀਸਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਗਭਗ 50 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਗੰਭੀਰ ਵਿਕਾਸ ਹੋਇਆ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸਿਲੀਕੋਨ ਪ੍ਰੋਸਥੇਸਜ਼ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਬਿਲਕੁਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਿਲੀਕੋਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਜਰੀ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;

·         ਸਿਲੀਕੋਨ ਪ੍ਰੋਸਥੀਸਿਸ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਜੁੜਿਆ ਹੈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

·         ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਸਥੇਸਿਸ ਕਿੱਥੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਉੱਪਰ, ਕੱਛ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਬਟਨ ਵਿੱਚ।

·         ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਸਥੇਸਿਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਡੂੰਘਾਈ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

·         ਪ੍ਰੋਸਥੇਸਿਸ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

·         ਪ੍ਰੋਸਥੀਸਿਸ ਦੀ ਸਤਹ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵੇਰਵੇ ਦੱਸੇਗਾ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ, ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਐਸਪਰੀਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 8 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਬੰਦ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦੱਸੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਸੇ ਦਿਨ ਡਿਸਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਰਾਤ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਪਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਉੱਚੇ ਸਿਰਹਾਣੇ 'ਤੇ ਸੌਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕੌਣ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਛਾਤੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਹੋਵੇਗੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਛੋਟੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਜਮਾਂਦਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੋ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸਮਾਨਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੋਵੇਂ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਰੂਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਕਰਵਾਉਣਾ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ

ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਵੱਡੇ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਅਜਿਹੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਜਰੀ ਗੈਰ-ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ;

·         ਇਮਪਲਾਂਟ ਟਿਸ਼ੂ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਇਮਪਲਾਂਟ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ

·         ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ

·         ਲਾਗ

·         ਨਿੱਪਲ ਵਿੱਚ ਕੋਮਲਤਾ

·         ਇਮਪਲਾਂਟ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ

·         ਇਮਪਲਾਂਟ ਵਿੱਚ ਲੀਕੇਜ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੁਸੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਡਾਕਟਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਾਹਿਰ ਹਨ।

ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕਲੀਨਿਕ

ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਉਹ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸਫਲ ਨਤੀਜੇ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੁਹਜ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਵਧੇਰੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ;

·         ਸਵੱਛਤਾ; ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਕਲੀਨਿਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿਰਜੀਵ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਵਾਲੇ ਹਨ। ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਨਸਬੰਦੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੈਡੀਕਲ ਸਪਲਾਈ ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

·         ਸਰਜਨ ਬਹੁਤ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹਨ; ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਬਹੁਤ ਸਫਲ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹਨ।

·         ਇਲਾਜ ਠੀਕ ਹਨ; ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦਾ ਖਰਚਾ ਘੱਟ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਬਜਟ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।